trạm trang công

[Vo_Mon_Quan]

[HT07]

[Vo_Mon_Quan]

[KunngFu_07]

[HT07]

Bác Kungfu_07 tập dưỡng sinh hay cả các môn chiến đấu vậy?

[vocucquytam]

[hoa]

[thanhenxui]

[vuong_sieu1992]

Em ko hiểu lắm về trạm trang,em thấy ai cũng nói đến tâm phải tĩnh,phải thả lỏng sao lại còn sinh ra các loại ý niệm khi tập trang công với loại ý niệm đầu là thả lỏng thân thể oy sinh căn,thính niệm,tắm nửa thân...,tập trang mà ko tập cảm giác,ý niệm,tưởng tượng thì sao được,phải chăng dựa vào các loại ý niệm này để đến cái tĩnh tâm đấy,mấy cái này khó hiểu quá, mong mọi người chỉ điểm thêm.
Em còn một thắc mắc thêm về việc đứng tấn mong thầy Quân chỉ điểm thêm,trong nội gia quyền có cần tập đứng mã bộ ko ạ,hay là những thể đứng này thay thế được cho mã bộ.Thứ 7 tuần sau em đến tập lớp Ý Quyền được ko ạ.Em cảm ơn nhiều.

[Quan]

[vuong_sieu1992]

Vâng,em sẽ cố gắng ạ.