[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4762: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3897)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4764: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3897)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4765: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3897)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4766: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3897)
CLB Thái Cực Nội Gia Quyền Hà Nội • Xem chủ đề - Phòng trung thuật

Phòng trung thuật

氣功 - Qigong

Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi Quan » Thứ 5 18/08/11 13:46

Băn khoăn mãi mới mở topic này :D dù đoán sẽ có nhiều người quan tâm :D
Trước đây tôi đã đọc một số tài liệu về phòng trung thuật, tuy nhiên chỉ ở mức độ cá nhân. Chia sẻ với anh em, có người đã tập thử, thấy có hiệu quả rõ rệt (chủ yếu là kéo dài thời gian, kiểm soát... :D). Gần đây, thấy nhiều người tập Thái Cực Quyền, ngoài việc cải thiện sức khỏe, chống bệnh tật (giảm tiểu đường, gút, huyết áp...) năng lực đàn ông còn được cải thiện đáng kể. Lại thấy, có lẽ, số người yếu sinh lý khá nhiều. Từ đó, tôi muốn tìm hiểu sâu thêm về 'phòng trung thuật" từ góc độ khí công, luyện tập.
Đề nghị:
Một là: ai có tài liệu (Anh, Việt, Trung) thì xin được chia sẻ với tôi :D
Hai là: tôi có một số tư liệu từ internet bằng tiếng Trung, bác nào có nhu cầu tôi xin chia xẻ; bác nào dịch được tài liệu tiếng Trung thì xin dịch giúp để mọi người cùng tham khảo. Tks :D
Ba là: nếu không ngại, chúng ta có thể trao đổi kiến thức, kinh nghiêm... ở đây.
Bốn là: nghiêm túc trao đổi, không bậy bạ :!: :idea: :!:
Nguyễn Hoàng Quân
taijiquanclub@gmai.com
01287050579
Quan
Super Administrator
Super Administrator
 
Bài viết: 1148
Ngày tham gia: Chủ nhật 21/12/03 14:57

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi thần bài » Thứ 7 20/08/11 16:54

bác gừi cho e bản tiếng trung tham khảo thử nhé!
mail: aothuattinhyeu_11119@yahoo.com
thần bài
Junior Member
Junior Member
 
Bài viết: 29
Ngày tham gia: Thứ 4 31/12/08 14:42

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi thần bài » Chủ nhật 21/08/11 20:40

thái cực quyền giúp nâng cao sức khỏe! mà một khi sức khỏe đầy đủ, thể lực sung mãn thì chuyện đó cũng sẽ được cải thiện là điều đương nhiên hơn nữa thái cực đa số luyện cho người ta về sức bền mà!
thần bài
Junior Member
Junior Member
 
Bài viết: 29
Ngày tham gia: Thứ 4 31/12/08 14:42

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi Quan » Chủ nhật 21/08/11 23:18

Nguyễn Hoàng Quân
taijiquanclub@gmai.com
01287050579
Quan
Super Administrator
Super Administrator
 
Bài viết: 1148
Ngày tham gia: Chủ nhật 21/12/03 14:57

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi thần bài » Thứ 2 22/08/11 9:56

tai lieu hay day bac Quan(tuy chua doc het) nhung ma sao bac ko dich ra cho anh em cung tham khao
goc do khac ma bac muon noi la gi?
thần bài
Junior Member
Junior Member
 
Bài viết: 29
Ngày tham gia: Thứ 4 31/12/08 14:42

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi Quan » Thứ 2 22/08/11 10:01

Nguyễn Hoàng Quân
taijiquanclub@gmai.com
01287050579
Quan
Super Administrator
Super Administrator
 
Bài viết: 1148
Ngày tham gia: Chủ nhật 21/12/03 14:57

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi GRAPH » Thứ 2 22/08/11 13:11

Hình đại diện của thành viên
GRAPH
Thành viên rất tích cực
Thành viên rất tích cực
 
Bài viết: 138
Ngày tham gia: Thứ 7 08/01/11 3:34
Đến từ: Hà Nội

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi phamjtam » Thứ 2 22/08/11 21:14

SP tìm ra nhanh nhanh lên, chứ em sắp già mất rồi.
Thế luyện cái này có nhiều yếu lĩnh không chứ 10 yếu lĩnh thôi mà bao năm luyện mãi không được.
phamjtam
Thành viên rất tích cực
Thành viên rất tích cực
 
Bài viết: 105
Ngày tham gia: Thứ 3 14/11/06 17:05

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi thần bài » Thứ 2 22/08/11 21:15

đối với nữ cũng quan trọng không kém đâu!
thần bài
Junior Member
Junior Member
 
Bài viết: 29
Ngày tham gia: Thứ 4 31/12/08 14:42

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi Quan » Thứ 2 22/08/11 22:33

TCQ, khí công, phòng trung thuât... có những điểm tương đồng. Ví dụ: thở sâu, dài, đều, xuống tận gót chân. Nó làm cho phần eo đùi khí huyết lưu thông tốt hơn, thận khỏe hơn... nên khỏe hơn. Khả năng điều khiển hơi thở giúp thần kinh được rèn luyện kiểm soát tốt hơn... nên tốt hơn :D ấy là với đàn ông :mrgreen: phụ nữ chắc cũng vậy :lol:
Chị em đừng sợ thiệt, các cụ xưa có bài tập riêng cho chị em :oops:
Ngoài phần chung, phòng trung thuật còn có các "bí kíp" riêng, luyện tập cụ thể :D
Anh em cứ chịu khó dưỡng khí hạ Đan Điền, sẽ tốt, sẽ tốt... :D :!:
Nguyễn Hoàng Quân
taijiquanclub@gmai.com
01287050579
Quan
Super Administrator
Super Administrator
 
Bài viết: 1148
Ngày tham gia: Chủ nhật 21/12/03 14:57

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi phamjtam » Thứ 3 23/08/11 11:39

phamjtam
Thành viên rất tích cực
Thành viên rất tích cực
 
Bài viết: 105
Ngày tham gia: Thứ 3 14/11/06 17:05

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi vocucquytam » Thứ 3 23/08/11 14:23

vocucquytam
Junior Member
Junior Member
 
Bài viết: 24
Ngày tham gia: Thứ 3 05/07/11 14:58

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi Nivedano » Thứ 3 23/08/11 14:42

Chủ để bổ ích quá, các bác bóng bàn đi nhé, em đang theo dõi :mrgreen:
Nivedano
Junior Member
Junior Member
 
Bài viết: 49
Ngày tham gia: Thứ 5 22/05/08 8:56

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi vocucquytam » Thứ 4 24/08/11 9:56

Nói đến Phòng trung thuật có thể một số người còn e ngại không giám thể hiện, bàn luận hay đề cập tới. Một số người cho rằng thiếu tế nhị khi bàn về chuyện đó. Thực ra phòng trung thuật là một vấn đề rất văn minh và quan trọng vì nó liên quan đến rất nhiều khía cạnh như sức khỏe, đạo đức hành vi lối sống của mỗi người đối với cộng đồng xã hội. Nếu hiểu biết về phòng trung thuật con người sẽ văn minh hơn. Những người luyện võ nói riêng thì không thể không biết về phòng trung thuật, người luyện võ phải biết giữ gìn sức khỏe mà người ta thường nói người luyện công quý tinh như con của mình, lúc nào là lúc cần thiết phải mất và không cần thiết thì không nên để mất, cũng không cần thiết lúc nào "ra chợ là phải tiêu tiền", mà cũng không nên "đi chợ" bừa bãi được mà tùy từng trường hợp, hiểu biết và áp dụng được phòng trung thuật đầu tiên là tốt cho hạnh phúc gia đình ( vợ lúc nào cũng no đủ) và với bên ngoài lúc nào cũng là người chiến thắng ( không tốn đạn nhưng đối phương ngã gục). Vậy vì lợi ích chung mong các cao nhân hiểu biết rộng chỉ giáo cho diễn đàn thêm tư liệu để anh em học hỏi.
vocucquytam
Junior Member
Junior Member
 
Bài viết: 24
Ngày tham gia: Thứ 3 05/07/11 14:58

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi thần bài » Thứ 5 25/08/11 16:27

cac bac co the tham khao them van de nay o to nu kinh
thần bài
Junior Member
Junior Member
 
Bài viết: 29
Ngày tham gia: Thứ 4 31/12/08 14:42

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi khoai sẽ nhừ » Thứ 7 27/08/11 23:57

Đẹp trai, ... !
Hình đại diện của thành viên
khoai sẽ nhừ
Thành viên tích cực
Thành viên tích cực
 
Bài viết: 81
Ngày tham gia: Thứ 4 14/01/09 10:21

Re: Phòng trung thuật

Gửi bàigửi bởi Victor » Thứ 6 16/03/12 15:25

Hôm nay vừa nhận được cái này, các bác cố tập cho bác gái vui nhé :D

Ngoại công này


Nội công này



:D
Hình đại diện của thành viên
Victor
Junior Member
Junior Member
 
Bài viết: 23
Ngày tham gia: Thứ 5 08/09/11 9:47


Quay về Khí công

Ai đang trực tuyến?

Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào đang trực tuyến1 khách

cron